Мы объединяем важнейшие тенденции
Древние, проверенные временем, техники йоги.
Научные Pin-Up в области йоги, йогатерапии и медицины.
Глубокие познания в области Pin-Up человека.
Йога - древняя практика, направленная на физическое и духовное развитие Pin-Up Положительный эффект от занятий йогой проверен веками.
Благодаря практике Pin-Up человек открывает новые грани себя, избавляется от телесных и душевных недугов, расширяет возможности своего тела и ума.
Выполнение комплексов асан (различных позиций) формирует силу, выносливость и гибкость - те телесные качества, которые постепенно становятся не только физическими, но и Pin-Up особенностями человека.
Также на занятиях йогой практикуются различные дыхательные упражнения (пранаямы), концентрации, медитации, техники глубокого расслабления и т.д. - все то, что благоприятно воздействует на различные системы организма и сознание человека.